PH پوست و فوايد آن

اصولا يک محلول يا اسيدي يا قليايي است. اگر درجه قليايي محلول بالا باشد، PH آن زياد و اگر درجه اسيدي آن بالا باشد، PH آن کم است. صابون هاي معمولي که در آب به شکل محلول در مي آيند، داراي واکنش قليايي بوده، بنابراين به پوست حالت قليايي مي دهند و آن را براي ابتلا به عفونت مساعد مي نمايند.

براي آنکه باکتري ها نتوانند در پوست ايجاد عفونت نمايند، پوست بدن به سه طريق PH خود را به حالت اسيدي نگه مي دارد:
 

اول: رسوخ (Co2) و تنفس سطحي پوست بدن.

دوم: فعاليت ميکروب هايي که جزء فلور طبيعي پوست بدن هستند و سبب ثابت ماندن  PH اسيدي پوست مي شوند.
سوم: ذرات ماحصل طبقه شاخي و کراتين که خود PH اسيدي دارند.
به اين ترتيب، هرگاه PH پوست به حالت قليايي تمايل يابد، استعداد پوست نيز نسبت به صدمات و ضايعات پوستي افزايش مي يابد. قليايي شدن رو پوست يا اپي درم مسلما يک تاثير موقتي است و براي پوست طبيعي به طور متوسط سه ساعت طول مي کشد، اما بر روي پوست هاي خشک و حساس که از زمان قليايي طولاني تري برخوردار هستند فعاليت ميکروب ها نيز بيشتر مي باشد. در هر حال پوست از هر نوعي که باشد، بايد تميز شود، زيرا پاکيزگي که خود جزء مراقبت بهداشتي است، به زيبايي پوست کمک مي نمايد.

چگونه مي توان PH پوست را بين 4.2 تا 5.6 ثابت نگه داشت ؟
 

طبق تحقيقات جديد، پوست و موها داراي يک اسيد طبيعي سطحي هستند که سبب حفاظت آنها در مقابل بيماري ها و به خصوص باکتري هاي مضر مي گردد. براي هر چه زيباتر کردن پوست و موها بايد به عنوان يک اصل پذيرفت که اين اسيد بعد از شستن، بتواند روي پوست حالت موازنه را برقرار کند و براي حصول اين منظور بايد با استفاده از محلول اسيدي که به قرار ذيل شرح داده مي شود PH پوست را بين  4.2 تا 5.6 ثابت نگه داشت.

محلول اسيد براي ثابت نگه داشتن  PH پوست و طراوت بخشيدن آن :
 

سرکه سيب يا سرکه سفيد تقطير شده : يک قسمت، آب جوشيده سرد شده يا آب مقطر: 8 قسمت اگر روزانه عادت کنيد که هر بار بعد از شستن صورت محلول فوق را با پنبه به صورت بماليد، با اين روش شما حالت طبيعي و اسيدي پوست صورت خود را بازيافته و بدون شک پوست شما شفاف و تصفيه از لکه ها و ناصافي ها مي شود.

راه ديگر براي حفظ PH پوست صورت (اسيدي) استفاده از ماست ترش و ساير ترشي هاي گياهي مثل آبليمو و... مي باشد مشروط ر اينکه رقيق بوده و پوست را تحريک نمايد و بهتر است براي اين کار از آبليموي تازه يا آب نارنج که تا سه برابر رقيق شده است استفاده نمود. در ضمن، شستن و پاک کردن صورت با شير مانده و ترشيده هم موثر و مفيد مي باشد.   

 تذکر1: ليمو شيرين، انگور، کاهو، ليمو عماني و سيب نيز خاصيت اسيدي دارند و مي توانند به پوست اسيد لازم را برسانند.

تذکر2: در استفاده از ليمو عماني بايد پوست خيلي چرب داشته باشيد ولي در موارد ديگر ميتوان از آب ميوه استفاده کرد.

تذکر3: اگر پوست شما حساس بوده و با مايعات ترش تحريک مي شود مي توانيد آنها را با کمي عسل مخلوط کنيد و به عنوان ماسک زيبايي از آن استفاده نماييد و پس از يک ربع ساعت، پوست را با آب گرم بشوييد.