Nutrition
 صفحه اصلی ارتباط با ما تابلو سوال و پاسخ Saturday, October 11, 2008 ������� 21 ��� 1387
رژيم لاغری
آيا می دانيد که

آيا می دانيد که :

قارچ استخوان ها را تقويت مي كند، خستگي را رفع مي كند و كمبود ويتامين D را جبران مي كند. قارچ يك دسته از اين ويتامين هاي سوخت و ساز را تامين مي كند. اكثر مواد غذايي در طبيعت به مقدار كافي ويتامين D دارند؛ مثل ماهي، قارچ و بعضي از انوع پنيرها.

Google
Web IranMania.com

















 

شروع بهار و ايجاد مشكلي به نام « آلرژي»

 

تشخيص ماده آلرژي زا آن هم زماني كه منجر به واكنش شديد و يكباره سيستم عصبي شده است , به سادگي امكانپذير نيست . محيط اطراف ما مملو از عناصر و تركيبات شيميايي گوناگوني است كه هر كدام مي توانند منجر به بروز آلرژي شوند بهار فصلي است كه پيراهن سبزي براي پيكر عريان طبيعت به ارمغان مي آورد.

اما اين پيراهن سبز گاه اسباب دردسر مي شود! با گرم شدن هوا و شروع زندگي دوباره گياهان برخي از بيماريهاي فصلي مانند انواع آلرژي ها نيز افزايش پيدا مي كنند.

 

پراكندگي ذرات گرده گلها , جوانه برگها , پوست تازه درختان و يا عطر و بوي آنها در محيط منجر به بروز حساسيت هاي فصلي يا همان آلرژي مي شوند. آلرژي در واقع عكس العمل شديد سيستم ايمني هنگام ورود يك ماده خارجي به بدن است .

 

اين كه چه موادي و با چه شدتي مي توانند موجب بروز آلرژي شوند و يا چرا برخي افراد در برابر اين مواد حساسترند سوالاتي هستند كه پاسخ آنها بستگي به سيستم ايمني هر فرد دارد.

 

هر چند كه عنوان مي شود آلرژي ها در دسته بيماري ها قرار نمي گيرند , اما اين حساسيت هاي شديد گاه غير قابل تحمل تر از بيماريها مي شوند.

 

آلرژي هاي فصلي , مانند آلرژي هايي كه در اثر تحريك شدگي دستگاه تنفسي بروز مي كنند و با نشانه هاي مانند آبريزش بيني يا عطسه همراهند , آلرژي هايي هستند كه تنها در مقطع زماني خاصي مانند فصل بهار و يا پاييز و به علت افزايش ذرات مواد مختلف در هوا و محيط اطراف بروز مي كنند.

 

ورود اين مواد به بدن اغلب منجر به افزايش ترشح هيستامين مي شود. هيستامين ماده ترشحي درون ريزي است كه با تحريك اعصاب پيام را در سراسر بدن منتشر مي كند.  حالتي كه موجب آشفتگي و برانگيختگي سيستم ايمني مي شود.

 

تقريبا تمامي داروهايي كه در مورد انواع مختلف آلرژيها تجويز مي شوند تنها آرامش بخش و ضد التهابند. اين داروها به طور موقت شدت برانگيختگي سيستم ايمني را كاهش مي دهند و فرد را كمي آرام مي كنند.

 

اما تا زماني كه فرد در ارتباط با ماده آلرژيزاست و اين ماده وارد بدن مي شود تحريك سيستم ايمني ادامه خواهد داشت . ادامه اين شرايط و طولاني شدن دوره حساسيت يا آلرژي عواقب جدي تري به دنبال خواهد داشت .

بر اساس بررسي هاي صورت گرفته و آمار منتشر شده توسط انجمن پزشكان متخصص دستگاه تنفسي و ريه ها در آلمان , افرادي كه دچار حساسيت فصلي مي شوند بيشتر از سايرين در خطر ابتلا به بيماري هايي مانند بيماري آسم قرار دارند.

 

تنها راه درمان آلرژي پرهيز از ارتباط با ماده حساسيت زاست . در نتيجه به شرط آنكه نوع حساسيت تشخيص داده شود درمان بسيار ساده است . شايد هر كدام از ما به مرور زمان دريافته باشيم كه در چه شرايطي و يا به چه موادي حساس هستيم .

 

اما تشخيص ماده آلرژي زا آن هم زماني كه منجر به واكنش شديد و يكباره سيستم عصبي شده است , به سادگي امكان پذير نيست . محيط اطراف ما مملو از عناصر و تركيبات شيميايي گوناگوني است كه هر كدام مي توانند منجر به بروز آلرژي شوند.  تشخيص دقيق نوع ماده آلرژيزا با آزمايش خون و يا تزريق زير پوستي نمونه مواد مختلف آلرژيزا و در مراكز تخصصي صورت مي گيرد.

 

متاسفانه شمار زيادي از افرادي كه از آلرژي رنج مي برند مشكل خود را جدي نمي گيرند. اين افراد گاه سالها در اين شرايط به سر مي برند اما به پزشك مراجعه نمي كنند.

 

وزارت بهداشت آلمان امسال تصميم گرفته است با شروع فصل آلرژي و از اول ماه آوريل دفترچه هاي راهنماي مخصوصي را به صورت رايگان در سراسر كشور در اختيار مردم قرار دهد.

 

در اين دفترچه هاي راهنما كه در داروخانه هاي سراسر كشور پخش خواهند شد انواع مختلف آلرژي ها و شايع ترين مواد تحريك كننده اي كه مي توانند منجر به بروز آلرژي شوند معرفي خواهند شد.  از هر سه آلماني يك نفر از آلرژي رنج مي برد.

 

جمهوري اسلامي

 

اخبار  اخبار روزانه فارسي . عکس هاي خبري . اخبارروزانه انگليسی . ايران در چنين روزی
سرگرمی!   شعر . جوک . طالع بينی . آهنگ موبايل . عشق سنج . عکس بامزهاسکرين سيور . کاريکاتور . بيشتر
زندگی   سلامت . نکات آرايشی . نکات بهداشتی . تغذيه . کالری مواد غذايي . دستور آشپزي به انگليسی . نقد فيلم . رويدادهای تهران . آب و هوا
ارتباط   تابلوی پيامها . کاريابی . لينک . سفر . تور . پروازها . هتل . رستوران . اطلاعات ايران . مهاجرت به کانادا
فروشگاه   ارسال گل به ايران www.dastchin.com . سرويس گل به ايران
سرويس ها   تبليغ روی ايران مانيا . تولبار ايران مانيا . ميزبانی وب سايت . نامه های شما به ايران مانيا . تماس با ما . نقشه سايت
انتخاب زبان سايت . راهنمای خواندن و بهتر ديدن صفحات فارسی . ©1999-2008 کپی رايت . مقررات سايت . مطالب امنيتی . آمار سايت-> Site Meter