Nutrition
 صفحه اصلی ارتباط با ما تابلو سوال و پاسخ Saturday, November 22, 2008 ������� 2 ��� 1387
رژيم لاغری
آيا می دانيد که

آيا می دانيد که :

ماهي يكي از منابع خوب آهن است و آهن در خونسازي و همچنين در حفظ مقاومت بدن در برابر ميكروب‌ها نقش مهمي‌به عهده دارد. حاوي مقدار قابل توجهي ويتامين‌هاي گروه "B" در تنظيم فعاليت سلول هاي عصبي و در نتيجه در سلامت سيستم عصبي و نيز در سلامت پوست تاثير دارند. ماده مغذي ديگري كه در ماهي به مقدار كافي وجود دارد روي(لينك) مي‌باشد.

Google
Web IranMania.com











 

مبتلايان به سندرم روده از مصرف قهوه اجتناب كنند

 

با بيان اين كه در سندرم روده تحريك پذيري، شدت و محل درد شكم متغير است، افزود: احتمال درد در ناحيه زير شكم 25 درصد و يا قسمت راست شكم 20 درصد و يا سمت چپ شكم 20 درصد و يا زير انتهاي نخاع 10 درصد باشد درد معمولا حمله‌اي بوده كه امكان دارد بسيار خفيف وغيرقابل توجه و يا بسيار شديد و آزار دهنده باشد.


علائم اين بيماري را اتشاع شكم، افزايش آروغ، نفخ شكم، سوزش سردل، تهوع و استفراغ است دادن اطمينان به بيمار و توضيح دقيق ماهيت بيماري و چگونگي اجتناب از مواد غذايي محرك اولين قدم‌هاي مهم در مشاوره و تغيير رژيم غذايي بيماران مبتلا به سندرم روده است.

 

بيماران مبتلا به سندرم روده از مصرف موادي همچون قهوه، حبوبات و كلم بايد پرهيز کنند براي درمان دارويي مي توان از داروهاي ضد اسپاسم 30 دقيقه قبل از مصرف غذا، داروهاي آنتي كوليدژيك و داروهاي ضد افسردگي سه حلقه اي استفاده و شيوه‌هاي جراحي براي اين بيماران توصيه نمي شود.

 

آنها از استرس‌هاي رواني و هيجانات شديد پرهيز كرده و به عنوان يك كار آزمايي درماني بيمار بايد تشويق شود كه هر نوع ماده غذايي كه موجب بروز علايم بيماري يا شدت آن مي شود از رژيم غذايي خود حذف كند و در ضمن پزشك معالج بايد به بيماران توصيه كافي و دقيق از ماهيت بيماري، سير خوش خيم بيماري بدون عارضه و بي خطر بودن بيماري بدهد.

 

ايسنا

 

اخبار  اخبار روزانه فارسي . عکس هاي خبري . اخبارروزانه انگليسی . ايران در چنين روزی
سرگرمی!   شعر . جوک . طالع بينی . آهنگ موبايل . عشق سنج . عکس بامزهاسکرين سيور . کاريکاتور . بيشتر
زندگی   سلامت . نکات آرايشی . نکات بهداشتی . تغذيه . کالری مواد غذايي . دستور آشپزي به انگليسی . نقد فيلم . رويدادهای تهران . آب و هوا
ارتباط   تابلوی پيامها . کاريابی . لينک . سفر . تور . پروازها . هتل . رستوران . اطلاعات ايران . مهاجرت به کانادا
فروشگاه   ارسال گل به ايران www.dastchin.com
سرويس ها   تبليغ روی ايران مانيا . تولبار ايران مانيا . ميزبانی وب سايت . نامه های شما به ايران مانيا . تماس با ما . نقشه سايت
انتخاب زبان سايت . راهنمای خواندن و بهتر ديدن صفحات فارسی . ©1999-2008 کپی رايت . مقررات سايت . مطالب امنيتی . آمار سايت-> Site Meter